Wyszukiwanie...

loupe-icon
Select your location

Sałatka z łososiem pieczonym w sezamie z groszkiem cukrowym

Sałatka z łososiem pieczonym w sezamie z groszkiem cukrowym

kto bardziej kocha naturę…? turyści, naturyści czy norwescy rybacy?

20 min
Czas przygotowania
Łatwy
Poziom trudności

Kochajmy sałatki! Są smaczne i zdrowe, zupełnie jak łosoś MOWI. Ta wyjątkowa nić porozumienia między rybą, a warzywami jest utkana z czystego dobra. To witaminy i cała masa wartości odżywczych. I właśnie dlatego sałatka z łososiem pieczonym i groszkiem cukrowym to danie, którego musicie spróbować.

Przygotowanie

  1. Kawałki łososia nacieramy oliwą i obtaczamy w mieszance białych i czarnych nasion sezamu. W zasadzie nic jeszcze nie zrobiliśmy, a to już wygląda bardzo apetycznie! Tak to jest z MOWI.
  2. Rybę przekładamy do naczynia żaroodpornego z odrobiną oliwy na dnie i pieczemy kilkanaście minut w 180 stopniach. Jeśli macie ochotę powiedzieć „sezamie, upiecz się!”, to śmiało – my mieliśmy ?
  3. Obieramy marchew i kroimy ją w julienne, czyli w bardzo cienkie i długie paski. Najlepiej i najłatwiej za pomocą obieraczki do warzyw. Pokrojone warzywa mieszamy w misce.
  4. Przygotujemy też sezamowo-miętowy dressing, o naprawdę fajnym, rześkim smaku – w sam raz na ciepłe dni. W małej miseczce mieszamy sok z cytryny, wodę, tahini, posiekaną miętę, sól i pieprz.
  5. Wg naszych obliczeń łosoś powinien być już upieczony. Jeśli potwierdzacie to info, to zabieramy się za składanie sałatki.
  6. Sięgamy po ulubiony głęboki talerz i w pierwszej kolejności smarujemy go odrobiną dressingu. Teraz niech wyląduję na nim część marchwi, a na marchew wrzucamy groszek cukrowy.
  7. Na groszku układamy drugą warstwę pokrojonych marchewek, dodajemy pestki dyni i na samej górze układamy upieczony kawałek łososia. Robimy to w odpowiednio teatralny i widowiskowy sposób, bo nasza sałatka z łososiem pieczonym to całkiem niezłe, kulinarne show.
  8. Stało się. Sałatka z łososiem pieczonym w sezamie z groszkiem cukrowym jest gotowa. Całość skrapiamy dressingiem i znowu wygląda na to, że wszystko świetnie wyszło.

Smacznego!

Wyszukiwarka sklepów

Gdzie kupić
łososia MOWI?

Sprawdź gdzie kupić